Magyar fordításban életvezetési tanácsadásként ismerjük, azonban ez a megnevezés téves, ugyanis a coach nem ad tanácsot. A coaching egy támogató, bizalmon és partnerségen alapuló, cél- és eredményorientált folyamat, ahol a jelenből indulunk, és a jövőd felé haladunk – a saját válaszaid mentén.

„Nem lehet megoldani problémákat ugyanazzal a gondolkodásmóddal, amivel csináltuk őket.” – Albert Einstein

Ez a gondolat ragadja meg számomra a coaching lényegét.

Hozzám a megoldásfókuszú megközelítés áll a legközelebb, vagyis ahol nem a problémákon rágódunk, hanem a céljaidra és a jövődre koncentrálunk, de mindig a te egyedi igényeidhez igazodom.

A coaching által tisztán láthatod a céljaidat, növelheted önbizalmadat, és hatékonyabban kezelheted a kihívásokat. Hogy pontosan miben segíthetek neked, azt részletesen is megtekintheted itt: [Amiben segíteni tudok]

Részletesen is megtekintheted itt: [A coaching folyamata]

Jelentkezni az [Ingyenes konzultáció] oldalon tudsz, vagy közvetlenül is felveheted velem a kapcsolatot.

E-mail: lido@lidocoaching.hu
Telefonszám: +36309655823
Facebook: Négyesi Ildikó – Life Coach

A coaching alkalmakat online platformon (Google Meet) tartjuk, így bárhonnan kényelmesen részt vehetsz. Személyes találkozóra előzetes egyeztetés alapján van lehetőség.

A coaching díja a kiválasztott csomagtól és az alkalmak számától függ. Kérlek, tekintsd meg itt: [Árak]

Az alkalmak díját rendezheted banki átutalással az ülések előtt, vagy személyesen készpénzben a konzultációk során.

Igen, van lehetőség ingyenes, 30 perces ismerkedő beszélgetésre. Ez remek alkalom arra, hogy feltehesd kérdéseidet, megismerd a módszereimet, és eldöntsd, én vagyok-e a megfelelő coach számodra. Jelentkezni az [Ingyenes konzultáció] oldalon tudsz.

A coach kiválasztása személyes döntés. Fontos, hogy olyan szakembert találj, akivel kényelmesen érzed magad, és akivel könnyen tudsz együttműködni. Mindenképp élj az ingyenes ismerkedő beszélgetéssel. A legfontosabb, hogy érezd a bizalmat és a kapcsolódást.

Bármikor lehetőséged van a coaching folyamat abbahagyására. Fontos azonban, hogy erről előre tájékoztass, és ha lehetséges, tartsunk egy záró beszélgetést. Ez segít összegezni az addigi eredményeket és lezárni a közös munkát. Nincs semmilyen kötelező időtartam, a te döntésed a mérvadó.

Az ügyfeleimmel való közös munka során a legcsodálatosabb az, ahogy apró, de annál jelentősebb változások indulnak el és bontakoznak ki a szemem előtt. Nem csupán célokat érnek el, hanem igazi áttörések születnek az önismeretben és a belső erő megtalálásában.

• Az egyik ügyfelem mosolyogva mondta a 35. percben: „Megérkeztünk!” – miután kizártuk a félelmeit azzal, hogy meghatározta az időkeretet. Sokszor ennyi idő is elég, hogy egy régóta fenálló probléma kapcsán rátaláljunk a válaszra.
• Egy édesanya, a folyamat során rájött, hogy a házimunka elengedése és a segítségkérés nehézsége az, ami valójában korlátozza. Ma már tud segítséget kérni, ő pedig végre tud töltődni és a saját vállalkozásán dolgozni. Jó érzéssel töltött el tőle hallani: „Szerencsés vagyok, hogy vagy nekem, mindenkinek szüksége lenne egy ilyen coachra.”
• Egy cégvezető ügyfelemet mindössze egy 25 perces konzultáció során segítettem egy komoly döntési dilemmában. Egyetlen visszatükrözésemnek köszönhetően meglátta azt, amit eddig nem – egy pillanat alatt tiszta képet kapott.
• Egy válásban lévő anyuka azt jelezte vissza, hogy a közös munka segítette őt abban, hogy kilépjen egy nárcisztikus kapcsolatból, és lépéseket tegyen a lakhatása megoldására. Ez az igazi elmozdulás!

A coaching nem csak a nagy áttörésekről szól. Hanem arról is, hogy valaki megtalálja a belső iránytűt az értékek mentén való gondolkodással, vagy tudatosabban térképezi fel, hogyan tudja kikapcsolni és feltölteni magát.

Ezek a történetek mind arról tanúskodnak, hogy a coaching segít:

• Mélyebb önismeretet szerezni és ráébredni a saját erőforrásokra.
• Tisztább célokat kitűzni és hatékonyan haladni feléjük.
• Örömtelibb, kiegyensúlyozottabb életet élni.
• Magabiztosan kezelni a kihívásokat és a változásokat.

Konkrét visszajelzéseket a [Rólam írták] oldalamon olvashatsz.